Zastanawiam się gdzie jest, moja uwaga, kiedy ćwiczę, gdzie ona się kumuluje?

Czy znajduje się w brzuchu, w dolnym dantianie, w dłoniach w punktach lao gong? Gdzie ona jest? Ta, tak przez wszystkich upragniona koncentracja, co się dzieje, kiedy świadomie podchodzimy do czynności, jakie wykonujemy w codziennym życiu. Czy taiji i qigong czymś się różną od jogi, tenisa czy innych dyscypliny?

Poszukam odpowiedzi na tym blogu, zapraszam do czytania.

fot. Edyta Wypierowska