Jaki ruch lubię?

Marzena Rostkowska, Katarzyna Kieraś, Łazienki Królewskie, fot. Edyta Wypierowska


Każdy kiedyś miał ochotę coś poćwiczyć i pewnie pomyślał o bieganiu, 

potem o jodze, a czy przyszło Ci na myśl taiji czy qigong? 

Tak powstała moja strona Maya taiji oraz mój sposób na zdrowe i świadome życie z ruchem oraz sztuką, zaczęłam w 2011 roku i kontynuuje!

Zapraszam na:

– Zajęcia z taiji i qigongu 

– ćwiczenia dalekowschodnie dla zdrowia 

– wyzwania

Portal z ćwiczeniami gdzie mnie znajdziesz online: www.qifit.pl

Odwiedź mnie na YouTube oraz Instagramie

Leave a Reply

Your email address will not be published.