Skip to content
Marzena Maya Rostkowska
Ilustratorka
  • Atelier ilustracji
  • O mnie
  • Portfolio
    • Jakie hasło na dziś?
    • O Wilku i Promyku
    • Szczęście bajkami…
    • Pewnego dnia…
  • Blog
  • Galeria
  • Warsztaty
  • Kontakt

Author: <span>admin</span>

Jaki ruch lubię?

October 19, 2022 admin Leave a comment

Każdy kiedyś miał ochotę coś poćwiczyć i pewnie pomyślał o bieganiu,  potem o jodze, a czy przyszło Ci na myśl…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

Gościnnie o taiji i qigongu

admin Leave a comment

Zapraszam do posłuchania rozmowy, byłam gościem Irka Gutowskiego w Kosmicznych energia, serdecznie dziękuję, to było bardzo ciekawe doświadczenie! #taiji #qigong #polskiepodkasty

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

Dlaczego warto ćwiczyć taiji, co nam to daje?

admin Leave a comment

O tym wszystkim mówię w wywiadzie z Katarzyną Kieraś w rozmowie z Marcinem Wojewodą z Tao Move. GRUPA POCZĄTKUJĄCA Zapraszamy…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

Jak gromadzić energię i zwiększyć swoją wydajność?

admin Leave a comment

Są wakacje, więc czas na to, aby naładować akumulatory na kolejne miesiące, a przede wszystkim odświeżyć i zaktualizować informacje o…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

Zrób sobie miejsce

admin Leave a comment

Czy masz wystarczająco miejsca, aby zrealizować, wszystkie swoje pomysły na siebie i na to, jak mogłoby wyglądać Twoje życie? Np.…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

October 18, 2022 admin Leave a comment

Jak się ładujesz? Jesteś na wodę, prąd, myśli, muzykę czy słowa? Czym się ładujesz? Tabliczką czekolady, spacerem, towarzystwem, filmem, książką,…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

admin Leave a comment

Głęboko osadzeni w ciele Kiedy rodzi się samoakceptacja i czy da się wyćwiczyć ją jak mięśnie? Okazuje się, że jest…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

admin Leave a comment

Jak zaprzyjaźnić się z świadomym ruchem? W kontakcie ze sobą w procesie transformacji Wiele razy zadawałam sobie pytanie, czy wstając…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

admin Leave a comment

O sztuce poruszania się Dawno, dawno temu, ruch wydawał mi się czymś tak normalnym, że chodziłam, spałam, biegałam, nie przywiązując…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

admin Leave a comment

Mądra sowa spogląda na księżyc Zastanawiam się gdzie jest, moja uwaga, kiedy ćwiczę, gdzie ona się kumuluje? Czy znajduje się…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized

Post navigation

Page 1 of 2
1 2 Next →
Copyright © 2022 marzena maya rostkowska